Leczenie bruksizmu

 

Kiedy możemy podejrzewać bruksizm?

Odczuwasz uporczywe bóle głowy, szczęki, pleców, uszu? Często wybudzasz się w nocy? Wstajesz rano z bolącą szczęką? Zjadasz swoje zęby? Twój partner skarży się, że nie może spać bo ciągle zgrzytasz zębami ? A może zaobserwowałeś, że kontur Twojej twarzy nabrał bardziej ostrego, kwadratowego kształtu? Nie lekceważ tego. Możesz podejrzewać, że cierpisz na bruksizm!

 

 

 

 

 

 

Co to jest bruksizm

Bruksizm (z greckiego zgrzytać zębami) – patologiczne tarcie zębami żuchwy o zęby szczęki, występujący najczęściej w nocy. Choroba bruksizmu polega na podświadomym zaciskaniu i zgrzytaniu zębami. Siły wyzwalane na powierzchniach żujących u pacjentów z bruksizmem są nawet kilkakrotnie większe od tych działających podczas normalnych procesów gryzienia i żucia, może to prowadzić do poważnych uszkodzeń. Czasem ludzie z bruksizmem nawet nie są świadomi swojego zachowania w ciągu snu. Mogą zgrzytać zębami dosłownie przez całą noc i nie wiedzieć, że to robią. Jest to problem, z którym zmaga się wiele osób i nie należy bagatelizować objawów bruksizmu. Pamiętaj! nawet zwykłe zgrzytanie zębów może mieć poważne konsekwencje.

 

Konsekwencje nieleczenia

Nieleczony bruksizm może doprowadzić do:

  • przewlekłych stanów zapalnych;
  • zwyrodnień stawów skroniowo- żuchwowych;
  • uporczywych bólów głowy, karku i kręgosłupa;
  • rozchwiania zębów w szczęce i żuchwie;
  • całkowitego lub częściowego starcia koron zębowych;

Ponadto zgrzytanie zębami stanowi problem społeczny, ponieważ może wywołać zaburzenia snu u partnerów śpiących w tym samym łóżku.

 

Przyczyny

Wśród przyczyn bruksizmu wyróżnia się:

  • predyspozycje genetyczne;
  • wady zgryzu;
  • braki zębowe;
  • nieprawidłowe kontakty na źle wyprofilowanych wypełnieniach;
  • wadliwie ukształtowane powierzchnie koron, mostów lub protez;
  • zakażenia pasożytnicze;
  • nadmierny stres i nieumiejętność radzenia sobie w sytuacjach kryzysowych;
  • zaburzenia lękowe: fobie, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne czy zaburzenia z dawnej kategorii nerwic;
  • nawykowe, długotrwałe żucie gumy lub żucie jednostronne.

 

Nie bagatelizujemy objawów

Różne objawy bruksizmu

Jama ustna:

  • ścieranie i pękanie zębów;
  • ubytki klinowe – postępujące obniżanie się dziąse
  • zaniki przyzębia – obniżanie się korzeni zębów;
  • częste krwawienie przy myciu zębów;
  • przygryzanie policzków;
  • przygryzanie języka;

Stawy skroniowo – żuchwowe:

  • ograniczona ruchomość żuchwy;
  • zaburzony tor przy otwieraniu i zamykaniu ust;
  • bolesność w okolicy przyczepów mięśni żwacza i skroniowego;

Mięśnie:

  • przerost mięśni żwacza i skroniowego (tzw. „ twarz kwadratowa”)
  • przykurcze mięśniowe;
  • ograniczona ruchomość głowy;

Ogólnoustrojowe:

  • bóle głowy;
  • bóle ucha i zaburzenia słuchu;
  • bóle karku i pleców;
  • zaburzenia w produkcji śliny przez gruczoły ślinowe;

 

Leczenie

Jeśli twoje przypuszczenia okażą się słuszne, niezwłocznie udaj się do dentysty. Czasem nie zawsze pomoże jeden specjalista. Leczenie może być wieloetapowe i wielospecjalistyczne. Dlatego bardzo ważna jest współpraca lekarza stomatologa z neurologiem, psychologiem i terapeutą manualnym.

Istnieje bowiem szeroki wachlarz technik i form pomocy. Jednym z etapów leczenia nieprawidłowego zwarcia szczęk jest nałożenie tzw. szyn relaksacyjnych – przezroczystych nakładek na zęby, które uniemożliwiają ich zaciskanie. Nakładka, wykonana przez stomatologa na zamówienie po pobraniu wycisku jest nasuwana na zęby górne i chroni je przed tarciem o zęby dolne.

 

bruksizm-3

 

bruksizm-2

 

Jeżeli okaże się, iż przyczyną choroby jest np. zły zgryz, jest możliwość, że będzie wymagana konsultacja ortodontyczna. Lekarz ortodonta zleci noszenie aparatu na zęby bądź szyny, która uchroni zęby przed ścieraniem się.

Ponadto ze względu na to, że główną przyczyną bruksizmu wydaje się codzienny stres, pomocne może być wszystko, co redukuje stres słuchanie muzyki, czytanie książek, spacery lub kąpiele.

Pomocne będą również leki uspokajające (zarówno ziołowe jak i psychotropowe), trening relaksacyjny czy jeżeli podłoże bruksizmu ma charakter psychologiczny warto zastosować psychoterapię.

 

Nie będziesz leczyć bruksizmu, to ryzykujesz nie tylko utratę zębów, ale również uszkodzenia mięśni szczęk i silne bóle głowy i uszu